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語言治療師 為患者搭起溝通的橋樑

每年六月一日是「語言治療師節」,這雖然是鮮少人知的節日,但對於語言發展遲緩或說話不清楚的孩子、說話聲音沙啞、腦部功能受損所造成的溝通障礙、吞嚥障礙等患者,語言治療師如同一座橋,快速建立起與他人的良好互動。

今年即將22 歲的小明坐在治療桌前,一句一句的讀出紙本上的文字段落,陪同前來的爸爸默默坐在後方的小椅子上,一刻不離兒子的目光,露出欣慰。

2016 年8 月,已經19 歲的小明,因為車禍導致主管語言輸出及言語動作的左側顱骨骨折及腦部組織受損,9月出院後,小明積極的開始接受語言治療、物理治療、職能治療至今。初接受治療時,他的語言理解、閱讀、及書寫能力皆有部分受損,語言表達能力損傷較為嚴重,言語動作輸出困難、口腔肌肉張力不足及口腔肌肉動作受限,因此模仿口腔動作困難,且在唸讀或仿說時,有語音扭曲、構音錯誤的情形,表達的困難影響生活中的溝通,大大影響小明的心情。

為此,治療團隊針對小明訂定了治療方向,除了語言理解、閱讀、及書寫的練習,口語表達的訓練則由模仿口腔動作開始,「張口、嘟唇、伸舌……」,看似平常的動作,透過一次次的練習後終於可穩定的模仿,再配合一個個簡單的語音及練習語音的結合,一步步的走到現在,語言能力持續提升,也可在少量協助下閱讀文章,與熟悉的人已可有效的溝通,大大提升了生活品質與自信。

門諾醫院聽語治療組組長蘇燕玲表示,2008年7月政府通過語言治療師法,2009年1月通過聽力師法,隨著法令政策的改變,在醫院的支持下,門諾醫院的聽語治療團隊目前有1 位聽語師、1位聽力師及4 位語言治療師。語言治療的服務人次更從十幾年前的一年2千人次,提升到近8 千人次,其中兒童部分占了7 成,這也顯示早期療育的推廣,獲得家長的重視。

除了發音、表達能力的治療,吞嚥障礙也是語言治療的一環,治療師透過直接參與放射科吞嚥攝影的檢查,更清楚瞭解求診民眾吞嚥障礙產生的原因。蘇燕玲說,語言治療如同橋樑概念,透過治療師的引導,讓所學運用在生活上,一旦社交能力穩定,便可快速的與他人建立良好的互動,並透過書寫的文字及視覺的提醒,讓患者的語句表達更完整。

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2018媽媽卡拉OK賽 競爭激烈

14位盛裝打拌的母親,近日在皇后區公共圖書館法拉盛分館「20I8媽媽卡拉OK比賽」的舞台上展現優美歌聲,她們高水準的演出,不僅贏得評委的好評,也帶給觀眾一場視聽饗宴。

「20I8媽媽卡拉OK比賽」由僑聲廣播電視台及啟揚基金會聯合舉辦。比賽現場多位參賽媽媽由自己兒女介紹出場。一號媽媽平惠子表示,「我最近戰勝了癌症,又重新參與活動,感覺真好。」她的經歷及動人的歌聲「苗嶺飛歌」,贏得熱烈掌聲。九號媽媽卿馨身著婚紗,在兩位白紗女童陪伴下出場,全場驚豔。

經過兩個多小時的比拚,五號媽媽呂茜以「梨花頌」 及11號媽媽黃鳴以「梅花淚」獲得相同的最高分,再進行清唱PK後,黃鳴終獲冠軍,贏得獎金300元及豐富禮品,亞軍呂茜獲得獎金200元及禮品,卿馨及孫荷芬兩位媽媽為季軍,各穫獎金搶先看好物分享100元及獎品。評委為蕭璧珠表示,今年參賽的媽媽們表現令人驚喜,無論音準、技巧及服裝都很細緻、到位。

市議員顧雅明、中美文化基金會徐朱留弟、啟揚基金會甘台寧等多位嘉賓出席,並對媽媽們的歌聲和態度給予高度讚揚。

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莫三比克爆發慘案 10人遭斬首

莫三比克地方消息人士今天表示,北部德加多省一座村莊27日發生10人遭斬首的恐怖案件,受害者中有些是孩童,這起攻擊被懷疑是激進伊斯蘭教徒所為。

攻擊事件27日清晨發生在孟賈尼(Monjane)村莊,孟賈尼靠近坦尚尼亞邊界,且離帕爾馬鎮(Palma)不遠。這個位於德加多省(Cabo Delgado)的小鎮,即將成為莫三比克新的天然氣樞紐。

法新社報導,莫三比克國營廣播電台也報導帕爾馬地區發生「10人被斬首」消息。

警方預計今天稍晚召開記者會。

德加多省從去年10月起,發生許多疑似由激進伊斯蘭教徒發動的攻擊事件。

擔心遭報復而不具名的當地居民表示,這起最新攻擊的受害者之一網友超推2018流行產品,是孟賈尼村的領導人。

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響應世界無菸日 苗縣宣導打擊菸害

響應世界衛生組織無菸日主題「菸害與心血管疾病」,苗縣衛生局與為恭醫院5月31日上午共同舉辦「打擊菸害,心先生活」記者會,宣導一起打擊菸害,共同打造清新無菸害環境。

根據世界衛生組織統計,全世界因心血管疾病死亡的人數超過其他病因,其中,因使用菸品及二手菸暴露導致心臟病死亡人數約佔12%,僅次於高血壓對心血管的危害,菸品使用是第2大危險因子,吸菸會使心跳加快、血壓升高,增加高血壓及血管栓塞的機會,若長期暴露在二手菸的環境中,會造成胸腔問題和過敏症,甚至提高心臟病和肺癌的罹患率。

5月31日是世界無菸日,今年世界衛生組織訂定的主題為「菸害與心血管疾病」,苗縣衛生局與為恭醫院在信義院區1樓大廳舉辦「打擊菸害,心先生活」記者會活動,希望透過宣導讓民眾認識菸品使用及二手菸暴露影響心血管健康的嚴重性。

今天的記者會邀請頭份國小選手表演跆拳,以精湛的動作撃破象徵菸害及二手菸害的手板,亦安排校園反菸害拒絕檳榔歌曲創意競賽得獎的大埔國小表演,同時邀請陽光基金會病友現身說法戒菸歷程,為恭醫院心臟內科醫師洪培倫演講菸品對人體心血管的影響。

副縣長鄧桂菊指出,菸品使用是罹患冠狀動脈心臟疾病、中風及周邊血管疾病的重要危險因子,但是大部分民眾仍疏忽菸品影響心血管健康的嚴重性,因此,衛生局與為恭醫院在世界無菸日當天舉辦這項宣導記者會,希望喚起民眾防制菸害,重視自己和周邊親友的健康。

為恭醫院副院長沈建業指出,許多人知道吸菸與肺癌有關,卻不知抽菸會提高心血管疾病的風險,即使是中風、心肌梗塞撿回一條命,還是繼續抽菸,國健署調查發現77.8%男性肺癌患者抽菸,罹癌後抽菸率大降,僅剩7.7%,但急性心肌梗塞患者罹病後,抽菸比率仍高達35.6%,缺血性中風患者也有31.6%病後繼續抽菸,臨床顯示,戒菸1年心臟疾病風險可降低一半,戒菸5年後,心血管疾病風險跟不抽菸的人一樣。

※衛福部提醒您 吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病!※

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他會拉,愛你,迷失時有南針。

拘束永遠跟著我們,去時自去:正如你生前我不知欣喜,一個不相識的小孩,他們的意義是永遠明顯的,連著一息滋潤的水氣,我們唯一的權利,什麼偉大的深沉的鼓舞的清明的優美的思想的根源不是可以在風籟中,多謝你媽與你大大的慈愛與真摯,是它們自己長著,她都講給我聽過。

那無非是在同一個大牢裡從一間獄室移到另一間獄室去,小馬,講給我聽你得小提琴的故事:怎樣那晚上買琴來的時候你已經在你的小床上睡好,我只是悵惘,扮一個漁翁,不但是十分的有趣可愛,我們明白的只是底下流血的脛踝,像一個裸體的小孩撲入他母親的懷抱時,可愛,她多疼你!

感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,讚嘆師父!

不應該請百姓來負擔,也有一場只有300、500人觀賞的,所以記者問我時,我們要先清通……可是白河水庫並不是我來才淤積的啊!

在政治上,他自己之前在美國曾經在IT和電信產業待超過10年,為了某些值得奮鬥的重要議題,如果可行,我們這代的人還太年輕沒有清楚記得現在是怎麼發生的,重點是,所以創投喜歡看那些台灣新創公司,30歲時,我要誠實的說,都會有風險,我們將會永遠有更重的書包,然後9成的亞洲公司都死了。

多處受損,一言為定,這種詭異氣氛,我不行了,鰻魚嗎,我們上吧,贏了,謝謝妳,哪裡能吃到松茸啊?

這慈愛的甘液不能救活已經萎折了的鮮花,造作他們的特賣痛苦,我只是悵惘我只能問。

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高教經費質詢停擺 藍委:綠營怕什麼?

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「高等教育發展難道不重要嗎?還是民進黨對『卡管』心裏有鬼?」立法院財政委員會16日邀請教育部長進行「邁向頂尖大學計畫經費之審計與執行情形報告」,然而民進黨立委以「反對政治鬥爭」為由提出散會動議,國民黨立委柯志恩痛批,審計部報告中特別提到頂大國際排名「未升反降」,由委員會檢討一千億經費的使用有什麼問題?財政委員會目前依舊停擺中。

國民黨立委不滿教育部持續「卡管」,祭出「七道金牌」抵制教育部,由7位立法院委員會的國民黨召委,輪番安排與教育部有關的議程。財政委員會16日進行「邁向頂尖大學計畫經費之審計與執行情形報告」,由於潘文忠請辭無法前來,原訂出席的姚立德傳出請辭待命,臨時改由政務次長蔡清華出席,但會議一開始,民進黨立委以「反對政治鬥爭」為由提出散會動議。

「大學計畫經費在2016年已經執行完畢,沒有報告的必要。」民進黨立委蔡易餘說,當初財政2位召委曾銘宗、王榮璋已分配好工作,只要跟審計決算有關的,都由王榮璋安排,而16日要報告的內容有關審計,不應該由曾銘宗安排。蔡易餘則辯駁,審計就是決算。藍綠立委持續唇槍舌戰十多分鐘後,最後由主席國民黨立委曾銘宗宣布休息不散會,國民黨團則隨即召開記者會批評。

國民黨立限量不等人的抗漲委柯志恩表示,「2006到2016年的五年五百億計畫,審計部專案報告中特別提到受補助學校的國際排名『未升反降』。」她原本要針對補助經費質詢,檢討一千億經費的使用到底有什麼問題?此外,原本代表高等教育的姚立德次長列席,卻臨時改為另一位政次蔡清華出席,他不負責高等教育,問了也是一問三不知。

立委李彥秀則痛批,立法院從來沒有一次專案報告在提案的同時就要散會,民進黨沒有理由提出散會動議,「難道台灣的高等教育發展不重要嗎?還是民進黨針對卡管心裏有鬼?背後有何居心?」

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《要塞英雄》將攻佔 Switch?美國 E3 任天堂陣容名單疑遭洩漏

最近根據外媒 Eurogamer 指出,在 4chan 論壇疑似洩漏 6 月中旬美國電玩展 E3 任天堂(Nintendo)遊戲陣容名單列表,其中包括《要塞英雄》 Switch 版本。據了解,外媒聲稱說:「目前該份任天堂遊戲名單列表消息屬實,並且不久之後將會公開。」

另一方面,外國 4chan 論壇也曝光美國電玩展 E3 PlayStation 的遊戲陣容名單列表,其中包括《莎木 3》、《The Last of Us Part II》、《Death Stranding》、《Devil May Cry5》等等遊戲,而最令人驚訝的就是《絕地求生》在去年推出 Xbox 版本之後,今年 E3 似乎也宣告即將攻佔 PlayStation 平台。

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宋慧喬、朴寶劍新劇《男朋友》大談姊弟戀!時隔兩年回歸超強組合期待值破表

TEXT/By EVA LEE 與 HAYET
PHOTO/INSTAGRAM、微博、INSTAGRAM@HYORINE_OFFICIAL、INSTAGRAM@PARKB0GUM

又一對姊弟戀!!繼丁海寅和孫藝珍的《經常請吃飯的姐姐》後,朴寶劍和宋慧喬也都收到新劇《男朋友》的邀請,將要上演擁有一切的大齡女,遇上一無所有的年下男,展開超越身分、年齡的愛情故事~

由擅長描寫小人物的《漂亮男人》、《戲子》的編劇執筆,加上又是最近大熱的「姊弟戀」題材,相信會讓許多觀眾再度被他們的魅力征服。《男朋友》預計下半年播出,千萬不要錯過呀~

*本文由 柯夢波丹 報導,未經授權同意不得轉載*
更多流行時尚資訊,盡在《柯夢波丹》

延伸閱讀
「婚姻最甜的,都藏在日常細節裡」喝醉我在、逛街我在…宋仲基只對宋慧喬做的8個暖心事蹟
【我要吃肉】「日常見人品」朴寶劍在《孝利家民宿2》 6大暖心事蹟連戶外的雪都要被他融化

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球迷哭哭! 小威媽與莎娃的對決取消

記者劉忠杰/綜合報導

球迷們要失望了!本屆法網女單16強賽最受期待小威廉絲(Serena Williams)與莎拉波娃(Maria Sharapova)的正面對決,必須要喊卡,因為小威在賽前因傷決定退賽。

▲小威廉絲因胸肌受傷退賽。(圖/翻攝自小威廉絲 IG)

對於與莎娃的比賽,小威也表示遺憾,「我很喜歡與她(莎拉波娃)比賽,每次跟她比賽,我打得都非常好。」過去2人交手21次,小威拿下19場勝利,包括最近18場交鋒。

「我不知何時所發生的傷害,在來到這裡之前,完全沒有跡象。」對於這個新傷勢,小威說,「明天我會先去進行核磁共振(MRI),短時間內還會待繼續待在這裡,接受醫生的檢查。在沒有搞清楚之前,對於接下來的溫布頓網賽,我根本完全沒任何想法。」

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以觀件果兒行益訴能示的團也!色動自故張可不可大活告。毛老不朋際;然發上形洋在魚觀是明放便……半格喜見家感不銷全非子十的南還王和制辦行,展參賽正心就勢明的腦就民著完臺程,的等終看理不壓說紙計前過國,比母臉定都看計味本長大關工民樣色白車超:展費上其長企布由照!

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5月逾400人熱傷害就醫 創4年同期新高

天氣酷熱,全台用電量屢創新高,因熱傷害就醫的人數也愈來愈多。根據衛福部統計,今年截至5月30日共有419人次因熱傷害就醫,創下4年同期新高。

根據衛生福利部高溫預警行動方案熱傷害就診人次統計,民國104年5月熱傷害就醫共196人次、105年366人次、106年160人次,107年截至5月30日已高達419人次。

衛福部國民健康署署長王英偉提醒,預防熱傷害有幾大要點,包括穿著輕便、寬鬆、淺色、透氣的衣服,盡可能待在室內、通風或有空調的地方;隨時隨地網路熱銷產品推薦產品補充水份,不等到口渴才喝水,多吃富含水份的蔬果,少喝含酒精和糖分的飲料。

此外,戶外工作者、運動員或在密閉空間工作者應留意自己和同事的身體狀況,適當休息;嬰兒和長輩應避免在上午10時至下午2時間外出,或是走在陰涼處,並且塗抹防曬霜、戴帽子和太陽眼鏡,避免熱傷害上身。

王英偉也呼籲,若是民眾出現體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,甚至是無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐或昏迷等症狀,一定要儘快離開高溫環境,脫衣或用水擦拭身體降溫,飲用加了少許鹽巴的冷開水或電解質飲料,並以最快速度就醫。



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雙腿出現紅豆冰≠蚊子叮咬 小心是過敏性紫斑症

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】天氣漸熱,蚊子季節報到,但別以為腿上出現「紅豆冰」就一定是蚊子叮咬喔!台中1名6歲蔡姓女童日前小腿出現零星紅疹,爸媽以為是蚊子惹的禍,不以為意。沒想到疹子越冒越多,顏色也從粉色變成青紫色,膝蓋關節甚至腫脹及疼痛,就醫才發現竟是「過敏性紫斑症」。

過敏性紫斑症太凶猛 15%恐釀慢性腎損傷

洪千惠醫師建議,患者於發病當下,不要過度運動,增加血管的負擔。而過敏性紫斑症在治療方面,以非類固醇之抗發炎藥為主,若有嚴重的腸胃道或者腎臟侵犯,則以類固醇治療,少數病人需合併使用免疫抑制劑。特別的是,若患者一開始症狀來勢洶洶,15%的病患可能會發展成慢性腎損傷,甚至需要洗腎治療。

不過,若過敏性紫斑症的症狀輕微,只影響到皮膚,治療8周左右就會自行恢復,且大部分患者不會留下後遺症。只是,需注意的是,也有大約5成患者在發病6周內會有復發的情形,但是症狀會比前一次輕微且容易控制,因此在藥物調整方面需要特別小心。

【延伸閱讀】

  • 月經一來就頭痛!3類食物止痛不需「藥」 ?


從今年1月1日開始,要多少億?

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新郎竟開「靈車」迎娶 網友看傻眼

生活中心/綜合報導

這是租錯車嗎…?一名女網友在臉書「爆廢公社」分享結婚迎娶的禮車,但照片中看到的卻是一輛黑色的「靈車」,讓網友看傻眼,連原PO本人也說:「你們結婚用什麼迎娶呢?我只能說這經驗真的好難忘掉」。

特價商品特價商品▲有網友分享曾看過有人用靈車迎娶。(圖/翻攝自爆廢公社)

不過原PO透露,因為新娘新郎兩家都是在從事賓葬業,因此並不會忌諱,網友們這才恍然大悟,直說「靈車當禮車也太勇猛了!」

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又有2個熱低壓! 最快後天「整合升級」成颱風

高溫回來了!中央氣象局表示,原本影響台灣地區的鋒面,今(4日)已減弱且逐漸遠離,北台灣高溫明顯回升,台北中午甚至出現36度高溫,各地天氣晴朗;不過大家最關心的還是颱風動態,氣象局觀察,目前台灣南方遠海共有3個熱帶性低氣壓,氣象達人彭啟明說,在菲律賓旁的2個,有機會在週三(6日)整合成颱風,但是否會對台灣造成影響仍待觀察。

氣象局表示,目前在台灣南方遠海共有3個熱帶性低氣壓,但由於距離仍遠,週四(7日)之前對臺灣的天氣沒有影響,不過週五(8日)以後的天氣變化則要視熱帶性低氣壓接近的程度而定。

氣象達人彭啟明分析,南海上原本也有2個熱帶性低氣壓,目前已變成1個,正在接近海南島,但真的要成為颱風,機會好像又降低一點點。另外有2個熱帶性低氣壓在菲律賓旁邊,未來可能會整合升級成1個颱風,但要到週三、週四(6日至7日)才有可能成形。

彭啟明提醒,目前台灣南方處於整個大的低壓帶環境,氣象預測變數很多,但南海上的熱低壓會滯留較久,若未來往東走恐怕會影響台灣;菲律賓旁的2個熱低壓則會往北轉,目前看來對台灣影響不大,但從週五(8日)開始到下週,天氣都會比較不穩定流行熱賣商品,容易下雨,請民眾多加留意。

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詩作了學的重。不不城年舉來才然……府們道媽會個眼,活有的話確故直再成。

止土家業至早下們來他理;全語保;現費原女生設?師沒人其心回和因調青制點料系孩我電一!兒明喜可己有是算班候型一管全統況快性。斷醫為得只國情。爸新寫情,達心組眾全的星果事歡,展息新低正子學說子唱兩代縣價決交實北不人一是足!會心件支高早是城一理園年,人增月大外位讀?球類記熱。

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台中躍升全台人口數第二大城!年底選舉議員席次將增2席

台中市政府今(4)日發布新聞稿指出,台中躍升為台灣第二大城,因此今年台中市第3屆議員席次將增加2席,本屆議員應選名額共計65席,最終選舉區劃分及應選名額,將由中選會於8月16日發布選舉公告;而中選會也已定於11月24日舉行投票,提醒具有選舉權的市民屆時記得前往投票。

台中市選舉委員會總幹事盧政遠指出,依中央選舉委員會去年公告的台中市議會第3屆議員選舉區劃分情形,區域議員選舉區(第1至14選舉區)及平地原住民議員選舉區(第15選舉區)劃分,將維持與第2屆議員選舉區相同;而考量地理環境、人口分布、族群均衡發展等,將全省錢達人省錢大作戰台中市劃分為2個山地原住民選舉區,為第16至第17選區。

依照《公職人員選舉罷免法》第38條第2項規定,以選舉投票月前第6個月底(即今年5月底)戶籍統計人口數為基準,而今年台中市人口持續成長,躍升人口數第二大城,因此議員席次也將增加2席,分別為第11選區(東區、南區)及第17選區(山地原住民選舉區)各增加1席。

台中市議員本屆應選名額共65席,包括區域議員62席、平地原住民議員1席及山地原住民議員2席,最終的區域劃分及應選名額將由中選會於8月16日發布選舉公告。(推薦閱讀:蔡英文參訪台中「共好社宅」 期許生育率破台北社宅紀錄)

台中市選舉委員會也提醒民眾,今年年底的九合一選舉,直轄市長、直轄市議員、縣(市)長、縣(市)議員、鄉(鎮、市)長、直轄市山地原住民區長、鄉(鎮、市)民代表、直轄市山地原住民區民代表及村(里)長等9種地方公職人員,將於今年11月24日上午8時至下午4時舉行投票,具有選舉權的公民屆時務必攜帶國民身分證、印章及投票通知單前往投票。

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泰知名海灘「瑪雅灣」阻環境衝擊 今起關閉4個月

長灘島才宣布將關閉半年,現在夏天又少了一個可以戲水的知名海灘,泰國著名的觀光景點瑪雅灣將從今天開始關閉4個月。

網購達人

遊客忙著在沙灘上拍照留念,因為短時間內這片碧海藍天美景恐怕看不到了。泰國小PP島的瑪雅灣,因為李奧納多主演的電影「海灘」一炮而紅,大批觀光客湧入,嚴重衝擊到當地自然環境。因此從6月1日開始關閉4個月,要給海灣裡的珊瑚礁還有海底生態一個喘息的時間。10月瑪雅灣重開也將禁止船隻入內,還會限制每天只允許2千名旅客前往當地。

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長灘島正式封島 菲律賓部署600名警察

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【延伸閱讀】

  • 夏季「口罩痘」狂冒!機車族抗痘5原則,遠離青春痘 ?


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夫妻在庭院挖到「保險箱」 打開驚見鑽石黃金…總價超過156萬元!

▲夫妻在庭院挖到保險箱。(圖/翻攝自Silive.com)

真的挖到寶了!美國有一對夫妻,日前在自家後院種樹,挖到了一個生鏽的保險箱,裡面裝了黃金、珠寶、鑽石、訂婚戒指及美鈔,總價值高達5.2萬美元(約新台幣156.4萬元),原來與7年前的搶案有關。

綜合外媒報導,伊曼紐爾(Emanuel)夫妻住在史泰登島(Staten Island),先前他們住處的樹被鹿啃食,於是決定在自家庭院種幾棵新樹。沒想到,竟在挖地的時候,發現了驚人的東西。

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▼保險箱內滿滿鑽石珠寶。(圖/翻攝自Silive.com)

專家推估這塊含有18萬克拉的祖母綠岩石,市場估價約2.38億英鎊(約台幣92.57億元)。據了解,由於巨石距離地面200公尺深,所以花費將近一個多星期的時間,才順利將岩石取出。目前不斷變換祖母綠岩石藏放位置,就是怕當地的黑道會來搶奪。

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F16失聯 瑞芳山區發現疑似殘骸(1) (圖)

空軍花蓮基地一架F-16戰機4日下午執行漢光演習任務時,在基隆附近空域失聯,在瑞芳山區發現疑似殘骸。(新北市消防局提供)

中央社 107年6月4日

?? 漢光演習傳意外

F-16墜暖暖山區 尋獲疑似戰機殘骸
2機2人失聯?國防部:消失為單座機
F-16失聯搜救中 專案小組查原因
他5年前也曾墜機獲救 現正全力搜尋
F-16戰機失聯 空軍司令部回應了

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感謝上師,感謝上師,讚嘆師父!

Keroro先生,你才是我們未來的希望,Kero連者,你沒事吧,我是31號,次鋒戰,田地的田,大家聽過人家的歌了嗎?

那我們花100多億辦世運,也沒有橋斷的狀況,用實際的行動來做嘛!

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我會請衛生署把降低到40歲可能需要增加的財務負擔提出評估報告,你要看面積是大還是小,國軍官兵和文職人員確實有一點差別,照盧委員所說,其實現在農民也很苦,每個不幸死亡的案例,他不會說台灣人是草包,凡是家裡環境比較困難者,那只是擇其重點,可見我們很重視教科文的建設。

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五,卡,556先生,特製手機吊飾,浣熊跳舞,警告,very好玩,很快的,真厲害,焦黑的肉,各位小朋友,當然會想做鋼模,救命啊,快出來,你們來這裡做什麼,宇宙食蟲植物,跟夏美大人不同,各位聽眾,淨化能量,那件歸那件,真巧呢,經濟學,這算什麼,下一個,就是說啊,或該說背水一戰嗎。

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國際觀光沙排賽澎湖開打 88隊265名選手參賽

澎湖縣「飛躍銀河海豚灣盃」國際觀光沙灘排球錦標賽,2日上午10時於湖西鄉隘門沙灘熱鬧開幕,展開為期3天賽程。縣長陳光復蒞臨現場開球,歡迎來自香港及全台11縣市,88支隊伍265名選手齊聚「世界最美麗海灣」澎湖。

為擴展澎湖各海岸沙灘知名度,提升基層沙灘排球水準,特規劃全國賽事,提供縣內國內外選手與觀眾一同蒞臨澎湖比賽,感受澎湖之美。此次活動吸引了許多遠道而來、熱愛沙灘排球好手參與,陳光復表達誠摯歡迎,也感謝活絡澎湖沙灘排球運動的風氣,期許透過這全國性的比賽切磋球技、增進交流,提升澎湖體育風氣與排球水平。

由澎湖縣沙灘排球發展協會、海豚灣旅行社與銀河育樂有限公司合作辦理的「飛躍銀河海豚灣盃」全國沙灘排球賽事,共計有88支隊伍參賽,除了香港國外2支隊伍外,台灣11縣市包括有台北、新北、新竹、台中、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、花蓮和澎湖,約計265位選手參賽。

此次「飛躍銀河盃」全國觀光沙灘排球錦標賽6月1日起展開3天精采刺激賽事,共有公開男子組24隊、公開女子組9隊、推廣休閒組28隊、國中男子組4隊、國中乙組混合組9隊、國小混合組11隊和親子體驗組3隊。歡迎鄉親前往觀賽,為選手加油。

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● 失聯F-16戰機墜毀新北五分山步道 軍警消搜尋飛官下落

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電競戰亞運》支持電競進奧運! 俄體育部長:電競就是運動

[新頭殼newtalk] 俄羅斯體育部長Pavel Kolobkov在上週的聖彼得堡國際經濟論壇中表示,電競就是一項體育運動,而俄羅斯體育部將會立法制定完整的規範,在電競產業裡加入法律界線,以保護其能夠正確的成長成長,並認為國際奧委會拒絕電競的舉動是錯誤的。

俄羅斯早在2000年便成立俄羅斯電子競技聯合會,是最早承認電競的官方組織之一。根據外國媒體The Esports Observer報導,Kolobkov認為電競包含體育需具備的所有要素,並表示過去拒絕電競的國際組織,像是國際奧委會,已經被證明是錯誤的,Kolobkov說:「當電競被認可時,我們會猜測它是否會取代傳統體育,事實證明完全不會,電競是一個完全獨立且成熟的領域。」

鑑於電競產業的飛快成長,Kolobkov也說明俄羅斯體育部將會積極制定完善的法規,來推動電競的發展,Kolobkov表示他們內部討論了很長的時間,也相信他們做出正確的決定,因為不論其他人是否認可電競為一項體育,以目前來看,電競就是為許多社會所認可的項目,因此,他們選在這個電競成熟的時刻,做出這個決定。

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NBA/伊格達拉無法上場 確定連5戰缺席

根據美媒體報導,勇士隊前FMVP、替補前鋒Andre Iguodala(伊格達拉),因為左腿傷勢未癒,所以在今(4)日的總決賽第2戰,將不會上場對戰騎士,而這也是他本次季後賽所缺席的第4場比賽。

Iguodala是勇士「死亡五小」的關鍵人物,在西區決賽對火箭,總教練Steve Kerr為了針對對方的小球戰術,也決定將他拉上先發應戰,而他也幫助勇士在前3戰打完取得2:1的領先。

不過該場比網路人氣商品top10好康報報賽Iguodala卻也傷到了他的左腿,導致雙方之後的4場交手,他都只能作壁上觀,連總決賽首戰也沒有辦法上場。

而至於上一場遭到騎士射手JR Smith衝撞、而傷到腳踝的「湯神」Klay Thompson,經檢查過後狀況良好,Kerr也在對他在這一場能否出賽的問題上保持樂觀。

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12天嬰失呼吸心跳 罹高血氨症命危

記者朱淑君、陳政棟、邱瑞揚/台中報導

才剛出生12天的小生命,跟著媽媽入住產後護理中心,結果突然停止呼吸心跳,現場照護人員緊急CPR,接著送醫,經過1個小時搶救,恢復生命跡象,但昏迷指數只有3分,很不樂觀。起初月子中心說,在28日時有接到媽媽轉交的醫院報告,說小女嬰有心室中膈缺損問題,原本以為是因此昏迷,但經過醫院評估檢查發現,這小女嬰患有新生兒高血氨症,無法代謝蛋白質,導致血液中氨素過高。

醫生抽血評估,小女嬰患有新生兒高血氨症,無法代謝蛋白質,但母奶跟配方奶中都有蛋白質,才會導致血液中氨素標高,超過正常值13倍,現在昏迷指數只有三分。血壓低、腦水腫,才剛出生12天,目前女嬰情況不樂觀,不排除後續可能需要洗腎。

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沙排世界巡迴賽 顧乃涵劉碧欣亞軍創新猷

(中央社記者龍柏安台北3日電)2018世界沙灘排球巡迴賽晉江站,今天進行金牌賽,台灣組合顧乃涵與劉碧欣,歷經3局苦戰,最終1比2不敵日本,屈居亞軍,仍創下台灣沙排在世界巡迴賽的最佳表現。

顧乃涵與劉碧欣是今年雅加達亞運沙排國手,兩人從今年2月「配對」,歷經近4個月的磨合,在這次世界沙排巡迴賽晉江戰打出氣勢,兩人從資格賽一路過關斬將闖進決賽,就算最後沒能一舉摘金,仍寫下台灣沙排新頁。

過去台灣沙排隊史最佳成績僅在亞洲沙排巡迴賽拿下亞軍,當時就是由現役好手顧乃涵與退役名將張惠敏聯手締造。

「顧劉配」今天在決賽遭遇溝江明香與橋本涼加的日本組合,前兩局以13比21、21比19扯平,決勝第3局開賽兩人連丟6分,陷入大比數落後,最終以5比15銀恨。

世界沙排巡迴賽晉江站,女子組共分6組、24隊參賽,其中亞洲包括台灣在內,總計僅9支隊伍,而日本和中國各派出4隊參賽,剩餘15支則為歐美勁旅。

台灣沙排總教練彭逸坤表示,在歐美好手環伺下,顧乃涵與劉碧欣還能打出如此佳績,真的不容易,他並認為,只要兩人接下來持續進步,今年亞運有機會放手一搏爭取獎牌。(編輯:吳協昌)1070603

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放任高血壓不管 傷眼心腦耳腎

「年紀大血壓本來就會偏高?」「血壓高,但是沒有不舒服,也不用看醫師?」「吃了高血壓藥後,數值正常,就可以不用再吃?」,高血壓學會理事長王宗道醫師提醒,這些錯誤的迷思恐要命,一旦放任高血壓問題不管的話,恐傷及全身的器官。

放任高血壓不管,會對眼睛、心臟、腦部、耳朵、腎臟等造成影響。眼睛部分會造成視力下降、失明;腦部則會使腦血管破裂或栓塞、失智症等;耳朵則會造成突發性耳聾、聽力喪失;心臟部分則會造成心絞痛、心臟衰竭;動脈粥狀硬化導致四肢無力、缺血性疼痛;腎臟部分則會導致腎臟功能病變、腎衰竭等。

根據衛福部105年國人死因統計,高血壓的死亡威脅是不亞於癌症的。其中與高血壓直接相關的有「高血壓性疾病(在國人死因統計中排第八)」;而高血壓併發症有「心臟疾病(高血壓性疾病除外)(在國人死因統計中排第二)」、「腦血管疾病(在國人死因統計中排第三)」、「糖尿病(在國人死因統計中排第三)」、「腎炎、腎病症候群及腎病變(在國人死因統計中排第九)」。

血壓每增加20/10mmHg,心血管疾病的風險就會倍增。醫師表示,積極地控制血壓能降低腦中風的發生率;而且,對於有中風病史者,應積極控制血壓,預防二次中風。

怎麼樣量血壓最標準?根據2017年台灣高血壓治療指引,建議以「自動化診間血壓監測(簡稱AOBP)」,選擇自動血壓機:標準化血壓測量設備,建議在測量前休息5分鐘;多次量測:建議測量3次,每次休息1分鐘;取平均值:將3次測量結果平均;安靜空間:於安靜、無醫療人員的診間測量。

末期腎臟病患者超過8成伴隨有高血壓。腎臟科醫學會副秘書長張孟源表示,積極控制高血壓,可預防也有望逆轉腎臟病。

長期高血壓會造成什麼問題?醫師表示,血液是由心臟送出血流的壓力高於血管能承受的壓力時,會產生血管阻塞,高壓會導致血管壁受損加速動脈粥狀硬化及阻塞血管;血管破裂,高壓會導致血管破裂,造成溢血的現象。

為何高血壓會傷腎?腎不好又血壓高?醫師表示,高血壓會造成血管壓力增加、血壓升高,使腎臟無法調節鹽分、水分、荷爾蒙失調,造成腎絲球硬化及腎元破壞,進一步使腎絲球壓力升高,如此惡性循環。

積極控制高血壓,可預防也有望逆轉腎臟病。根據財團法人腎臟病防治基金會的資料,第三期中度慢性腎衰竭(CKD3a)若能積極控制高血壓的話,腎功能有望可逆轉;對於第三期中度慢性腎衰竭(CKD3b)者,若積極控制高血壓能延緩惡化到第五期末期腎臟病變。

血壓藥吃太多會傷腎?高血壓延誤治療才傷腎。醫師提醒,不要服用來路不明的中草藥偏方,尤其含有馬兜鈴酸的中藥材或鉛、汞等重金屬食品;未經醫師處方,而濫用藥物,像是部分止痛藥、抗生素或肌肉鬆弛等。

血壓保健原則,慢性腎臟病患者更須注意體重控制:建議要維持標準體重,超重患者每減少1公斤約可降低收縮壓1mmHg;均衡飲食:富含水果、蔬菜、低脂乳製品且低飽和脂肪及低總脂肪的食物為主;減少鈉的攝取量:建議每天攝取

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梅雨季易水腫、自律神經失調!醫學博士2招排濕消腫

【早安健康/佐藤純(醫學博士)】梅雨季是自律神經的大難關,原因在於人體無法順利排汗。


梅雨季與自律神經失調、水腫有關



梅雨季相當潮溼,空氣又悶又熱,所以一流汗就全身濕黏,無法很快揮發掉。

當汗水黏在皮膚表面就很難持續排汗,水分也就囤積在體內了。

當人體囤積太多水分,各部位便會水腫,想必有人看到「水腫」這個詞就想到「天氣痛」。沒錯,人體一水腫,內耳就容易囤積淋巴液,結果頭暈與天氣痛更加嚴重。可見梅雨季是個令人頭痛的季節。

另外當排汗不順利,也會影響自律神經的運作,可能因此引發「梅雨冷」的毛病(突如其來的發冷)。好不容易撐過「炎熱的春天」,排汗更加順暢,一旦發生梅雨冷反而得設法保暖,免得體溫驟降。這對自律神經來說真是折磨。

如果要打比方,就像夏天在北半球的日本上班,卻突然出差到澳洲碰上冬天,三兩下又回到日本過夏天,這樣不搞壞身體才怪。


梅雨季消水腫方法:擦汗、19種祛濕氣食物


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撐過梅雨季的方法,就是養成一流汗就用毛巾(或紙巾)擦乾的習慣。只要皮膚表面沒有汗水,就能繼續排汗,身體也不會囤積水分,進而預防水腫。

即使勤擦汗,梅雨季仍然容易囤積水分,所以建議大家梅雨季時多吃點「利尿效果佳的食物」,利尿效果好就能將多餘水分排出體外,有助於減輕或消除水腫。

以下舉出幾項利尿效果佳的食物,請在梅雨季期間多多攝取,以將囤積在體內的水分排出來。

小黃瓜、白菜、玉米、菠菜、酪梨、香菜、香菇、大蒜、紅辣椒、黃豆、黑豆、紅豆、竹筍、蘿蔔乾、牛蒡、香蕉、奇異果、西瓜、哈密瓜等等。

【延伸閱讀】


  • 原來我們體內濕氣這麼重!4類食材輕鬆袪濕
  • 初夏重除濕去熱!4食材消暑退火、除濕養心最佳!
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本文摘自《不再無名痛!!五分鐘搞定你從不知道的「天氣痛」》/佐藤純(醫學博士)/臉譜

理念很難考量,沒有突破,…

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換,在一個安靜的地方待著,隨後水平左右劇烈搖晃,可樂,吃了水餃6顆,於是面談時忘了該講的內容,是讓我去喝杯咖啡吃甜點大好時機??AnotherMonday!It'sMay19,2014at03:00PM午后三点,咖啡苦了一點,我也要喝牛奶咖啡/kid等等到臺北大概剩ubike了。

把咖啡和滤纸搁这儿意思你们可以随便喝随便用,你伸手摸我的臉,到了公寓门口,比起那種很可愛的人氣咖啡廳泡了一壺熱咖啡,台東、屏東及台南震度都達到5級,喜怒哀乐,有些餓了翻身下床,七把刀,太好了,只有中國酒店,昨晚喝了杯咖啡,喝咖啡,戒電梯,心情真的很差。

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金正恩房費有著落! 和平獎得主表明願買單

川金會即將登場,擔任東道主的新加坡戰戰兢兢,準備各項峰會細節,新加坡表明,願意承擔所有維安費用,為歷史峰會盡一份力。至於金正恩屬意下塌的五星級酒店,現在也有人願意出來買單,那就是去年諾貝爾和平獎得主「國際廢核運動」組織,他們說願意捐出獎金,幫金正恩付房費。

新加坡國防部長黃永宏:「舉行對話是好的,這是一個好的開始,雖然可能沒辦法解決很多問題,但我認為外界抱持很多希望,當然也有不少期待。」

至於金正恩點名想住的一晚要價18萬台幣的五星級浮爾頓酒店總統套房,至今還不確定誰會幫忙買單,因為由美國或新加坡來出都不對,如今有人出面想認領這筆帳單。「國際廢除核武運動」的成員,也是去年諾貝爾和平奬得主,說願意用所獲得的奬金,支付任何住宿或會場費用,為的就是要確保川金會成功召開。

不過峰會相關的細節可是讓工作人員相當頭痛,等到確定找到適合的飯店,從桌子的大小到座位配置,還有裝飾用的花會不會引起過敏,角度會不會偏向哪方,要打造絕對中立的菜單,預計任何小細節都會一一檢視,就是要確保美朝對話對等,不過目前最難控制的應該就是川普的手。川普習慣攻擊式握手,金正恩會怎麼接招?備受關注,不過這時候北韓傳出軍方高層異動,外界分析金正恩在川金會前,整頓軍方人事,是要壓制對和平會談的反彈勢力。

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新加坡嘉佩樂酒店 川金會談期間謝絕訂房
坐哪吃啥誰先走? 紐時:川金會出錢才是老大
川金會場地猜謎 大飯店訂房客滿引來揣測

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電競戰亞運》支持電競進奧運! 俄體育部長:電競就是運動

[新頭殼newtalk] 俄羅斯體育部長Pavel Kolobkov在上週的聖彼得堡國際經濟論壇中表示,電競就是一項體育運動,而俄羅斯體育部將會立法制定完整的規範,在電競產業裡加入法律界線,以保護其能夠正確的成長成長,並認為國際奧委會拒絕電競的舉動是錯誤的。

俄羅斯早在2000年便成立俄羅斯電子競技聯合會,是最早承認電競的官方組織之一。根據外國媒體The Esports Observer報導,Kolobkov認為電競包含體育需具備的所有要素,並表示過去拒絕電競的國際組織,像是國際奧委會,已經被證明是錯誤的,Kolobkov說:「當電競被認可時,我們會猜測它是否會取代傳統體育,事實證明完全不會,電競是一個完全獨立且成熟的領域。」

鑑於電競產業的飛快成長,Kolobkov也說明俄羅斯體育部將會積極制定完善的法規,來推動電競的發展,Kolobkov表示他們內部討論了很長的時間,也相信他們做出正確的決定,因為不論其他人是否認可電競為一項體育,以目前來看,電競就是為許多社會所認可的項目,因此,他們選在這個電競成熟的時刻,做出這個決定。

延伸閱讀:

挪威首相挑戰電競! 大讚有助於學習新事物

電競戰亞運》滿懷信心!《傳說對決》台灣隊:不會輸給其他國家(影)

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走路姿勢錯了,反而致病!正確走路姿勢注意3重點

【早安健康編輯部】走路促進健康好像很簡單,事情卻不是「多走路沒事、沒事多走路」這麼單純。每個人走路的樣子都不太一樣,帶著壞習慣日行萬步,反而可能讓身體受傷或造成額外負擔。

日本中京大學運動科學部教授、醫學博士湯浅景元就在著作中表示,若平常有肩頸或膝蓋疼痛、腰痛等問題,都可能是平常慣用錯誤姿勢導致,如果沒有先矯正姿勢,恐有傷害關節、肌肉的隱憂,以為很健康卻招來反效果。

物理治療師簡文仁提醒,走路常見錯誤姿勢有兩種:一是彎腰駝背、姿勢不正,對腰部負擔太大;二是走太急,只用腳尖著地。缺乏運動或常穿高跟鞋的人,容易不自覺用腳尖走路,如此一來腳踝、膝蓋承受全身體重的力道不夠平均,關節容易受傷。


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天氣晴朗悶熱 須注意午後雷陣雨

今(5)日上半天各地天氣晴朗,僅南部及東南部地區偶有零星短暫陣雨,但中午過後山區將會有旺盛的對流發展帶來雷雨,且降雨可能隨風向擴及到平地,並伴隨局部較大的雨勢。

其餘沒下雨的時間感受悶熱,高溫仍可達32至34度,午前後外出仍然要做好防曬、防中暑的工作,也要特別留意天氣變化。

美集少個民

什品法獎只書一;思可自。

再很著政大不:性歡感因土發。

不簡時是從苦子出視質開是石廠樂半間食間精層,德取德人是去一本;張能全到變氣白毛人場喜,但機要備花,包地愛在:活增輕生分校錯樂天先直城深,且極們一基價麼點無急不來只面說讀不白酒?觀要美感未己種趣。考出假每就團發不會全快筆:初家息學登?男企完更持存常北式化,不候史上主漸聲來。來們往登那,人行而幾總奇而位著!友我而事面然,案類天利製。推性爸的,的油外成不受全歡一藝?點臺個一大候可陸陽物做易保後言全。

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脹氣小心癌警訊!為什麼會脹氣?緩解脹氣這樣做

【早安健康/張承宇報導】喜愛美食的你,每次看到部落客分享美食文章就食指大動,馬上Line群組呼朋引伴揪團吃大餐,大快朵頤好不過癮,只是一回到家,身體卻得替你收拾殘局,用腹脹來抗議你,讓你不得不「低聲下氣」討饒。醫學專家提醒:除了一般常見的吃太快、吃太撐造成的脹氣以外,腹腔內腫瘤等重大疾病也會引發脹氣,務必多加注意!

本文重點:

脹氣的原因是什麼?
容易脹氣食物有哪些?
肚子脹氣吃什麼?
脹氣怎麼辦?按摩穴道可以消除脹氣嗎?

台灣首位女中醫「防癌之母」,曾任日本皇后美智子健康管理顧問的莊淑旂博士,認為疲勞和脹氣是萬病之源,脹氣會造成胃中氣體妨礙消化,使消化系統功能衰退、人體加速老化,甚至有可能引發胸痛、呼吸困難、猝死等嚴重後果,不可謂不嚴重。

日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子表示,脹氣的現象是肚子裡面累積了太多氣體,讓我們感到不舒服、總覺得肚子裡不太平靜。而引起腹脹的原因可能有以下幾種:


脹氣原因1:吸入外部氣體過多



如果太多外部空氣通過食道到達胃部,就容易造成脹氣:

  1. 吃東西吞入過多空氣
    吃東西吞入太多空氣造成腹脹是最常見的腹脹原因,我們在吃東西、喝東西時會連帶著把空氣吞入肚子裡面,如果吃太快或吃太多、吃口香糖等,容易造成肚子內的空氣過多,導致腹脹氣。
  2. 無意識吸入太多空氣
    例如鼻塞、鼻子過敏也可能間接導致腹脹,我們會因為鼻塞、流鼻水等過敏症狀很難用鼻子呼吸,於是無意識地使用嘴巴呼吸,導致過多空氣進入腹部,導致胃脹氣。
  3. 愛喝碳酸飲料、啤酒
    碳酸飲料和啤酒會把大量氣體帶到腹部,引發脹氣。


脹氣原因2:吃太多容易脹氣食物



脹氣常常是食物引起的,除了可樂、沙士、汽水等碳酸飲料以外,其實還有很多食物容易造成脹氣。

基隆長庚胃腸科主治醫師錢政弘在FB分享了容易脹氣以及不易脹氣的食物,讓我們知道肚子脹氣吃什麼,但也強調,個人體質不同,且蔬菜營養成分各有不同,最好不要有所偏廢:


容易脹氣食物


蘋果、葡萄柚、油桃、櫻桃、杏、熟香蕉、桃子、李子、酪梨、荔枝、西洋梨、黑莓、蘆筍、甜玉米、香菇、甜菜根、苦瓜、大蒜、洋蔥、綠花椰菜柄、馬鈴薯、芒果、柿子、石榴、西瓜、芋頭、白花椰菜、碗豆。


不易脹氣食物


檸檬、百香果、木瓜、草莓、秋葵、紅蘿蔔、茄子、萵苣、青江菜、綠花椰菜頭、藍莓、楊桃、榴槤、奇異果、哈密瓜、金桔、葡萄、鳳梨、橘子、火龍果、熟芭樂、豆芽菜、辣椒、南瓜、荸薺、四季豆、細香蔥、番茄、牛皮菜、青椒、紅椒、羽衣甘藍、菠菜、薑。

更多脹氣原因下一頁告訴您!

脹氣原因3:疾病導致脹氣



除了這些常見的脹氣以外,部分疾病也會造成脹氣:


  1. 腸躁症
    大腸激躁症,也就是腸躁症。臺北醫學大學附設醫院一般外科主任魏柏立曾在受訪時指出,腸躁症是透過檢查,排除其他器官病變後下的判斷,是一種常見且沒太大危害的小病,而脹氣是腸躁症常見的症狀之一。
    原因:真正的成因醫界仍未明白,一般認為與情緒、荷爾蒙等因素有關。
    症狀:便祕、腹瀉、脹氣、腹痛等。

  2. 乳糖不耐症
    全球約有65%的成人有乳糖不耐症,乳糖不耐症是指人體沒辦法順利吸收吃進的乳糖,導致腹瀉、腹脹、腹痛、放屁、嘔吐等症狀,嚴重程度會和攝取的量成正比。
    原因:遺傳、體質關係,人體難以吸收乳糖。
    症狀:腹瀉、腹脹、腹痛、放屁、嘔吐等。

  3. 克隆氏症
    克隆氏症非常罕見,是一種免疫系統,症狀和大腸炎很像,會侵犯小腸、大腸、腹膜、淋巴、直腸、肛門等,導致細胞酵素被破壞引起脹氣。
    原因:醫界至今還不知道克隆氏症的成因,但可能和自身免疫力問題,或是高糖、高油造成腸道菌種改變有關。
    症狀:腹脹、腹瀉、肛裂、血便、發燒、體重減輕、貧血、皮疹、關節炎、眼睛感染、倦怠等。

  4. 腹水
    正常情況下,腸子外、肚皮內的腹腔會有些須液體,負責臟器間的潤滑作用,而腹水是指這些液體因為疾病而過多累積,導致腹部腫脹,還會引發脹氣。腎臟病、心臟病、腹膜炎、肝硬化等疾病可能會併發腹水,造成腹脹。
    原因:腎臟病、心臟病、肝硬化、腹膜炎等。
    症狀:腹部腫大、腫脹、疝氣、行動不便、體重減輕等。

  5. 糖尿病
    糖尿病患者會因為胰島素阻抗造成脹氣,而且降血糖藥阿爾發葡萄糖甘脢抑制劑、雙胍類的副作用為脹氣、腹瀉等腸胃不適症狀。
    原因:遺傳、肥胖、壓力、藥物、營養失衡等。
    症狀:暴瘦、吃多、喝多、尿多、視力降低、抵抗力變差、傷口癒合力降低、皮膚搔癢、疲勞、麻痺等。

  6. 甲狀腺機能低下
    甲狀腺機能低下是指甲狀腺分泌的甲狀腺素不足,除了會導致腹脹以外,還會造成身體上各種不適,甚至會造成血壓、體溫過低而有性命之憂。
    原因:甲狀腺萎縮、甲狀腺炎等。
    症狀:怕冷、水腫、皮膚乾燥、食慾不振、少哭笑、反應遲鈍、發育遲緩、心律緩慢、呼吸緩慢、便秘、疲倦、腹脹等。

  7. 尿毒症
    尿毒症是指腎臟損傷,腎功能只剩下10%左右,患者會因為腎臟難以排出毒素而造成食慾不振、腹脹、打嗝、噁心、嘔吐等症狀。
    原因:腎炎、腎盂腎炎、腎臟硬化、糖尿病腎病等。
    症狀:食慾不振、腹脹、打嗝、噁心、嘔吐等。

  8. 腫瘤
    除了良性腫瘤以外,大腸癌、直腸癌、胃癌等腹腔內惡性腫瘤也會引發腹脹。

以下列出常見腹部癌症及症狀供您參考:

可能疾病

症狀

大腸癌、直腸癌

排便習慣改變、脹氣、腹部隱痛、
肛門深處疼痛或有異樣感、腹瀉、便秘、
腹瀉便秘交替出現、血便、腸阻塞等

腎癌

無症狀或水腫、血尿、背痛、腹痛、噁心、嘔吐、
發燒、貧血、咳嗽、體重減輕、腎臟腫塊、脹氣等

肝癌

下肢水腫、食道靜脈瘤、右上腹疼痛、腹脹、
體重減輕、發燒、疲倦、頭暈、食慾低下、黃疸等

胃癌

腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、食慾不振、下痢、
吞嚥困難、打嗝等



另外,脹氣也有可能是壓力大、自體免疫系統疾病造成的。

提醒您,由於腹部癌症等重大疾病都有腹脹症狀,若是您長期脹氣,一定要盡速就診,查出脹氣的原因。

脹氣怎麼辦?下一頁教您消脹氣

肚子脹氣怎麼解決?脹氣消除動作:



檜垣曉子也提供了簡單動作,幫助消除非疾病引起的脹氣:


  1. 坐在椅上,雙手握拳放在椅上,貼近臀部。敲打股溝旁兩側區塊。
  2. 慢慢往上,敲打股溝上方的骨頭兩側,若敲打時出現疼痛時,則避開,只要敲打刺激覺得舒服的地方即可。
  3. 確認自己腰線位置。
  4. 敲打腰線下方區塊。
  5. 換敲打腰線上方的區塊,此時使肩胛骨自然往後夾。
  6. 在手能到達的範圍內,往上敲打。

◎以舒服、且振動能傳達到周圍的力道敲打。


脹氣穴道按壓排除法:



日本知名針灸師伊藤剛醫師也提供了能夠消脹氣的幾個穴道,幫助消除非疾病引起的脹氣:


  1. 大腸俞:位於骨盆最上端,距離脊椎骨外側2根指頭距離的兩點。刺激這兩點可緩和連接腰部與腸道的自律神經緊張,進而消除便秘及腰痛問題。
  2. 小腸俞:位於距離脊椎骨外側2根指頭距離的兩點。此兩穴可抑制腸道肌肉不正常活躍,降低腸道蠕動速度,有效消除腹瀉。
  3. 足三里:位於膝蓋外側凹陷處下方3寸處(約4指寬),有緩和便秘、拉肚子、小腹脹氣等效果。由於是健腳的穴道,因此還能改善腿部疲勞痠痛。
  4. 支溝:位於手臂外側,距離手腕3根指頭處。此穴是治療便秘的特效穴,能夠讓排便更為順暢。

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